Polarity-Therapie

Polarity ist ein ganzheitliches Gesundheitsmodell bei dem es um den freien Fluss der Lebensenergie geht.
Vitalität, Lebensfreude und Beweglichkeit bis ins hohe Lebensalter sind das Ziel dieser Therapie.
Achtsame Körperarbeit, Prozessarbeit, Polarity Yoga, und Ernährung  sind die vier Säulen von Polarity.

12.00 Mini-Workshop:Polarity Therapie
           Das Feuer- Element: Vitalität, Lebensfreude, und Beweglichkeit

Ziel meiner Arbeit ist es,  mit ihnen gemeinsam ein besseres Körpergefühl zu erarbeiten. Damit sie die „Sprache“ ihres Körpers  verstehen lernen.
Wir suchen so oft nach Orientierung im Außen, was erwarten die Anderen von mir? Doch ist es möglich es allen recht zu machen?
Wie wäre es wohl auf die innere Weisheit zu vertrauen? Achtsam mit sich selbst und anderen zu sein?
Ich möchte mit  ihnen eine neue Form der Wahrnehmung üben, ihre körperliche Wahrnehmung trainieren.
Denn unser Körper weiß genau, wie wir vital, lebensfroh und beweglich bleiben können!

Ich beantworte während des gesamten Tages gern Ihre Fragen zu Polarity und stehe für Schnupperbehandlungen zur Verfügung.