Lill Bretz
Coaching: Stress | Trauma | Veränderung
Alles, was Du fühlst, ergibt Sinn!
Beruf/Tätigkeit
Traumasensibler Coach & Dipl. Pädagogin
Methoden/Begleitungen/Angebote
- Beratung, Coaching, Lebensbegleitung (Coaching: Im Job & persönlich)
- Traumasensible Beratung (Psychologische Beratung)
- Stressreduktion (Stressbewältigung)
- Arbeit mit Gefühlen (Persönlichkeits-Entwicklung)
- Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl (Selbsthilfe & Selbstheilung)
- Begleitung in Krisen und Lebensübergängen (Psychologische Beratung)
- Körperwahrnehmung (Achtsame Körperarbeit: Dem Körper folgen)
Schwerpunkte
Berufliche Themen , Beziehungsthemen & Sexualität , Psychische Beschwerden , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände
Angebot
Traumasensibles Coaching
Neurosystemische Integration ® - ganzheitlich-integrative Traumaarbeit (nach Verena König)
- dieser Ansatz vereint das Wissen aus der Neurobiologie, systemischer Therapie, Hypnotherapie sowie Psychotraumatologie
Worum geht es im Coaching?
- Arbeit mit inneren Anteilen (Ego-States / Inneres Kind)
- Erkennen, Verstehen und Verändern von eigenen Stressreaktionen und Auslösereizen
- Körperarbeit
- Erlernen von Selbstregulationstechniken
- Balance des Nervensystems
- Verstehen und Verändern von Glaubenssätzen- und Systemen
Persönliches
Traumasensibles Coaching hat mein Leben tiefgreifend verändert und ist zu meiner Passion geworden! Auch ich kenne prägende Lebenskrisen, spreche aus tiefgehender Erfahrung und weiß, dass Heilung möglich ist.
Ich freue mich über Deine Nachricht!
Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen
Aus- und Weiterbildung
Diplom Pädagogin: Fachrichtung Beratung, Psychologie, Sozialarbeit
- Coach für Neurosystemische Integration ® - ganzheitlich-integrative Traumaarbeit bei Verena König
- Systemischer Coach
- Burnout-Beraterin
- Fachausbildung BEM – Betriebliches Wiedereingliederungsmanagement
Beruflicher Werdegang
- Selbständige Trauma-Coachin
- Wissenschaftliche Mitarbeiterin (Gründung [&] Startup), Hochschule
- Systemisches und berufliches Coaching, Weiterbildungsträger
- Sozialarbeiterin, Jugendamt
- Ambulante Familienhelferin, privater Träger
