Vortrag: Abnehmen - bewährte Strategien
Das Thema Gewichtsreduktion ist wahrhaftig nicht neu und viele Experten bieten teilweise sehr unterschiedliche Lösungswege an. Die Stoffwechselvorgänge sind vielfältig, unterliegen einer sensiblen Feinsteuerung durch das Gehirn und verweben sich sogar mit Strukturen im Bindegewebe (z.B. Faszien) und der Darmschleimhaut.
In diesem Vortrag erhalten Sie zum einen entspannte Impulse zur genussvollen Stärkung einer nachhaltigen Selbstregulation z.B. bei emotionsgesteuertem Essverhalten und einer stoffwechselaktivierenden Mahlzeitenstruktur, zum anderen Hintergrundinfos und Genussübungen aus der Praxis für ein Gewicht in Balance.
Anmeldung unter http://www.einschlingen.de
Termin: | 19.03.2025 |
Uhrzeit: | 18:00 - 19:30 Uhr |
Leitung: | Sabine Schulz, Diplom-Ökotrophologin, Ernährungsberaterin VDOE |
Ort: |
Bürgerwache Siegfriedsplatz, Raum 104 Rolandstraße 16 33615 Bielefeld |
Kosten | 15,- € |
Extras | UE 1028 |
Anbieter*in: |
Bildungsstätte Einschlingen 0521-451811 info@einschlingen.de |