Seminare und Workshops

98 Termine / Angebote gefunden

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Extras:
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.

Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der

  • Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
  • gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
  • aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
  • einen „Rückzugsort“ für sich sucht

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).

Foto © Silvia.pixabay

Weitere Termine:
14.04.25
12.05.25
14.07.25
08.09.25
13.10.25
10.11.25
08.12.25

Permalink

Dauer:
22.08.25 - 24.08.25
Ort:
Friedenskotten
Auf der Sandkuhle 15
49176 Hilter-Hankenberge
Kosten:
Investition in Dich 210 €
Extras:
Ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir und bitte um frühzeitige Anmeldung, da die Teilnehmerinnen-Anzahl begrenzt ist, Danke!
Anbieter:in
Franziska Zobel

Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.

Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

 

Permalink

Ort:
Alte Mühle Detmold - Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Alter Mühlenweg 12
32760 Detmold
Kosten:
I Modul / 7 Mal 400,00€ / Teilzahlung kann vereinbart werden

Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
27.09.25
11.10.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Extras:
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…

Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.

Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!

Foto © vined mind@pixabay

Weitere Termine:
24.03.25
28.04.25
26.05.25
13.06.25
28.07.25
05.09.25
22.09.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung und Gesundheits/-Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
kostenlos
Extras:
Die Infoabende sind kostenlos! Wenn Sie allerdings gerne eine kleine Spende geben möchte, können Sie das natürlich tun.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Infoabend „Ganzheitliche Gesundheit für Körper, Geist und Zelle“ – Wie kann ein innovatives Zellregenerationskonzept uns unterstützen?

Was machst du, um deine Energie zu erhöhen? Was tust du für deine Gesundheit? → Also ich SPRÜHE!

Interessierst du dich für Prävention, innere Balance und BewusstSEIN? Dann sei an diesem Abend unbedingt dabei!

An diesem Infoabend gebe ich einen Überblick über spannende Kreationen der Zukunft, die auf der feinstofflichen Ebene wirken und uns dadurch ganzheitliche Gesundheit, Wohlbefinden und Bewusstseinsentfaltung bringen können. Was das für Produkte sind und wie sie uns Menschen auch finanzielle Freiheit bringen können, erfährst Du an diesem Abend ebenfalls.

Lass Dich überraschen!

→ Damit ich besser planen kann, bitte ich Sie, sich auch für die kostenlosen Infoabende vorher bei mir anzumelden: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/infoabende/

 

Foto © Lavylites.com

Weitere Termine:
05.05.25
01.12.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Extras:
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…

Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.

Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!

Foto © vined mind@pixabay

Weitere Termine:
24.03.25
28.04.25
26.05.25
13.06.25
28.07.25
25.08.25
22.09.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Extras:
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.

Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der

  • Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
  • gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
  • aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
  • einen „Rückzugsort“ für sich sucht

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).

Foto © Silvia.pixabay

Weitere Termine:
14.04.25
12.05.25
14.07.25
11.08.25
13.10.25
10.11.25
08.12.25

Permalink

Ort:
Natur-Vital-Zentrum OWL
Babenhauser Straße 153
33619 Bielefeld
Kosten:
40,00

Unser Geruchssinn ist mit unseren emotionalen Empfindungen erheblich verbunden. Die Dufteindrücke werden abgespeichert und sind immer wieder abrufbar. Bei bestimmten Düften reagieren wir deshalb sofort und erinnern uns an vergangene Erfahrungen, die unterschiedlich geartet sind.

An diesem Abend möchten wir die Erfahrung der Belebung, Aktivierung und der Entspannung in den Vordergrund stellen. Das Motto: Finde Deinen Duft – wir schnuppern und kreieren Deinen persönlichen Duft/Dein Auraspray.

Kursleitung: Christine Kobusch

Kursgebühr: 40,00 € (inkl. Material; 1 Auraspray, 1 Öl; weitere Öle und Sprays können gern gegen Aufpreis zubereitet werden)

Individuelle Gruppentermine: auf Anfrage!

Weitere Termine:
13.06.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung und Gesundheits/-Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
20 Euro
Extras:
Die Abende sind einzeln buchbar! Max. 6 TN.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Wir sind oft die ganze (Arbeits-)Woche für andere da, ob in der Familie, bei der Arbeit oder für Freunde und Bekannte. Es gibt immer etwas zu erledigen, zu organisieren, zu klären. Selten haben wir oder nehmen uns dabei Zeit für uns selbst.

An diesem Abend möchte ich dir die Gelegenheit bieten, bewusst inne zu halten und dich dir selbst zuzuwenden. 

Um die Woche abschließen zu können, werden wir uns bewusst unseren Erlebnissen der vergangenen Tage zuwenden (Selbstreflexion, Wochenrückblick). Durch verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kannst du körperlich und geistig zur Ruhe kommen und dich selbst wieder besser wahrnehmen. Neben den praktischen Übungen wird es außerdem Raum für den Austausch untereinander geben.

→ Erfahre, wie es ist, dir Zeit für dich selbst zu nehmen, dir selbst Mit- Gefühl zu begegnen und dadurch einfach mal nur für DICH selbst zu sorgen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga- oder Isomatte, Schreibzeug!

Mehr Informationen: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/achtsamkeit-energiearbeit-entspannung/

 

Foto © girl-1208307_1280.pixabay

Weitere Termine:
09.05.25
12.12.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro pro Abend
Extras:
Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist!
Anbieter:in
Katrin Lehmann
  • Du bist hochsensibel und möchtest andere HSP kennenlernen und dich mit ihnen austauschen?
  • Du hättest gerne mehr Informationen zum Thema Hochsensibilität?
  • Du möchtest neue Möglichkeiten erfahren, anders mit den Herausforderungen deines (hochsensiblen) Alltags umzugehen?

Dann ist das hier das passende Angebot für dich: „Arbeitskreis – Hochsensibel sein“ – ein offenes Angebot für hochsensible Menschen (HSP)

Dieses offene Gruppenangebot für HSP findet mehrmals im Jahr an einem 3. Montagabend im Monat in Bielefeld- Schildesche statt. An diesen Abenden schauen wir uns verschiedene Themen an, die für HSP interessant und wichtig sind.

Das Thema des heutigen Abends ist: Bedürfnisse

Weitere Informationen gibt es hier: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/regelmaessige-termine/

Foto © Silviarita@pixabay

Permalink

Dauer:
20.09.25 - 21.09.25
Ort:
Handlungsraum
Johanneswerkstraße 4
33611 Bielefeld
Kosten:
175,00 € inkl. Arbeitsmaterial u. CD
Extras:
UE 1036 - Samstag v. 14.00 - 18.15 Uhr u. Sonntag v. 10.00 - 17.15 Uhr

An diesem Wochenende lernen wir Meditationen kennen, um mehr Selbstmitgefühl, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu erlernen und Stress und anderen Schwierigkeiten im Leben mit Wärme und Freundlichkeit zu begegnen. Es wird darum gehen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen zu akzeptieren, die Licht- und Schattenseiten anzunehmen sowie den Schmerz und das Zerbrochen sein willkommen zu heißen – hier und jetzt.

Studienergebnisse zeigen, dass Empathie und Offenheit für uns selbst nachweislich Schmerzen und Leid lindern und gleichzeitig die Bereitschaft fördern, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Die achtsamkeitszentrierten Methoden verhelfen dazu, Gefühle von Geborgenheit, Sicherheit und Akzeptanz zu erfahren. Sie erleichtern dadurch den Umgang mit Depressionen, Ängsten, körperlichen Erkrankungen, chronischen Schmerzen und traumatischen Erfahrungen. Und fördern insgesamt die psychische und physische Gesundheit.

Anmeldung bitte unter http://www.einschlingen.de

 

 

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Extras:
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…

Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.

Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!

Foto © vined mind@pixabay

Weitere Termine:
24.03.25
28.04.25
26.05.25
13.06.25
28.07.25
25.08.25
05.09.25
27.10.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25

Permalink

Ort:
Bildungsstätte Einschlingen
Schlingenstraße 65
33649 Bielefeld
Kosten:
80 Euro (inkl. Mittagessen)
Extras:
Dieses Resilienztraining richtet sich an Menschen, die bereit sind, in einem geschützten Rahmen an persönlichen Themen zu arbeiten!
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Resilienztraining/ Tagesseminar bei der Bildungsstätte Einschlingen  

Resilienz bezeichnet man auch als psychische Widerstandskraft und meint damit  die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Resiliente Menschen reagieren flexibler auf Herausforderungen, passen sich an Veränderungen schneller an und können sich schneller wieder zentrieren, wenn sie mal aus ihrer Mitte gekommen sind.

Sowohl im Berufsleben als auch im Privatleben werden wir immer wieder herausgefordert, werden mit kleinen und auch großen Veränderungen konfrontiert und können wiederholt in Stresssituationen geraten. In solchen stürmischen Zeiten ist es hilfreich, seine psychische Widerstandskraft zu stärken. Doch wie kann das gelingen?

Dieses Seminar besteht aus 5 Modulen, in denen verschiedene Faktoren angeschaut werden, die beim Aufbau von Resilienz wichtig sind. 

Mehr Informationen und Seminaranmeldung findest du hier: https://www.einschlingen.de/event/resilienz-was-uns-stark-macht-2/

 

Foto © jplenio-pixabay

Permalink

Ort:
Bildungsstätte Einschlingen
Schlingenstr. 65
33649 Bielefeld
Kosten:
80,- inkl. Mittagessen
Extras:
UE 1022

Resilienz bezeichnet man auch als psychische Widerstandskraft und meint damit die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Resiliente Menschen reagieren flexibler auf Herausforderungen, passen sich an Veränderungen schneller an und können sich schneller wieder zentrieren, wenn sie mal aus ihrer Mitte gekommen sind.

Sowohl im Berufsleben als auch im Privatleben werden wir immer wieder herausgefordert, werden mit kleinen und auch großen Veränderungen konfrontiert und können wiederholt in Stresssituationen geraten. In solchen stürmischen Zeiten ist es hilfreich, seine psychische Widerstandskraft zu stärken. Doch wie kann das gelingen?

Neben dem Übermitteln theoretischer Inhalte haben Sie die Möglichkeit, eigene Themen an konkreten praktischen Übungen zu bearbeiten. Sie werden immer wieder Zeit für direkten Austausch haben. Wenn Sie bereit sind, in einem geschützten Rahmen an persönlichen Themen zu arbeiten, ist dieses Tagesseminar genau das Richtige für Sie.

Weitere Infos und Anmeldung über www.einschlingen.de

Permalink

Ort:
Alte Mühle Detmold - Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Alter Mühlenweg 12
32760 Detmold
Kosten:
I Modul / 7 Mal 400,00€ / Teilzahlung kann vereinbart werden

Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
23.08.25
11.10.25

Permalink

Ort:
Alte Mühle Detmold - Werkstatt für Körper, Geist und Seele
Alter Mühlenweg 12
32760 Detmold
Kosten:
I Modul / 7 Mal 400,00€ / Teilzahlung kann vereinbart werden

Das verlorene Wissen der Kräuterheilmittel

Workshopleitung:
Jolanta Stocks - Naturheilpraktikerin, Phytoaroma Therapeutin
Gesundheits- und Lebensberaterin.

Entdecke die Welt der Wildkräuter und lerne im Jahreskreislauf und mit allen Sinnen, wie du dieses Wissen nachhaltig für dich und deine Familie einsetzen kannst. In diesen Kräuterkursus liegt der Fokus auf unterschiedlichen Themen wie: Naturheilkunde, Botanik, Baumheilkunde, Knospenkunde, Räuchern, Traditionelle Europäische Medizin (TEM) & Hausmittel, pflanzenbasierte Hautpflege, Frauenheilkunde, Kräuterstempel & Kräuterkissen, Naturvermittlung u.v.m
Fühlst du dich gerufen? Dann bist du herzlich willkommen

Die Themen:

Entgiften mit Wildkräutern – Frühlingsputz für den Körper!

Kräuterapotheke selbstgemacht- Tees, Salben und Tinkturen herzustellen ist wirklich keine Hexerei

Hausmittel und Wickel

Natürlich gepflegt und gesund durch die kalte Jahreszeit

Natürliche Immunbooster

Kräuter und Hausmittel für die Erkältungszeit

Weitere Termine:
10.05.25
14.06.25
19.07.25
23.08.25
27.09.25

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Extras:
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.

Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der

  • Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
  • gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
  • aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
  • einen „Rückzugsort“ für sich sucht

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).

Foto © Silvia.pixabay

Weitere Termine:
14.04.25
12.05.25
14.07.25
11.08.25
08.09.25
10.11.25
08.12.25

Permalink

Dauer:
14.10.25 - 17.10.25
Ort:
Hof Buschenhagen
Dorfplatz 1
18442 Buschenhagen
Kosten:
325,- € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Extras:
UE 1023 BU<br /> von Dienstag, 14.10.2024, 9.00 Uhr bis Freitag, 17.10.2024, 13.15 Uhr - Bildungsurlaub

Möglichkeiten zur Stressbewältigung im beruflichen Alltag

Qigong bewirkt innere Balance und trägt durch ruhige, entspannte Bewegungen zur Stressbewältigung  im Berufsalltag bei. „Der fliegende Kranich“ ist eine besonders schöne und wirksame Qigongform, die  Körper, Seele und Geist zur Ruhe bringt und dadurch neue Energie weckt.  Das Praktizieren in der Natur der Vorpommerschen Boddenlandschaft intensiviert die Ressourcenstärkung und ermöglicht nachhaltige Impulse für den Transfer in den beruflichen Alltag.

Anreisetag erfolgt am Montag bis 19.00 Uhr in Eigenregie (Fahrgemeinschaften möglich). Die Buchung der jeweiligen Zimmer bitte selbstständig vornehmen beim Hof Buschenhagen von Andrea Gollan: www.hof-buschenhagen.de

Anmeldung und weitere Infos über unsere Homepage http://www.einschlingen.de

Permalink

Ort:
Online
Kosten:
33,00 €
Extras:
Den Link zur Anmeldung findest du unter: https://www.eventbrite.de/e/gedankenkritzelei-goes-online-kreative-visualisierung-mit-herz-verstand-tickets-943610292787?aff=oddtdtcreator
Anbieter:in
Katja Reetz

#Gedankenkritzeleien 

Gedankenkritzeleien sind - wie der Name schon sagt - eine Möglichkeit deine Gedanken kritzelnd und zeichnend auf dem Papier zu erforschen und dadurch zu sortieren und zu ordnen. Dein Verstand hat für einen Moment Pause. Stattdessen verbindest du dich mit deiner Intuition und deiner Kreativität. Das Zeichnen unterstützt dich dabei Erwartungen, Pläne, Ziele für den Moment loszulassen und deinem Herzen und deiner Seele den Vortritt zu lassen.

Was erwartet dich konkret?

Wir starten mit einer geführten Meditation, in der du dich mitz deiner Herzens- und Seelenenergie verbindest. Nun darfst du dich auf dem Papier austoben (oder auch ausruhen) - ganz wonach dir ist. Keine Angst ich leite dich Schritt für Schritt durch diesen Prozess hindurch. In der Regel zeigen sich bei jeder Teilnehmerin ganz von alleine erste Ideen und du bekommst ein Gespür dafür, womit du beginnen möchtest. Vertiefende Fragen ermöglichen dir selber zu entscheiden, wie weit du eintauchen möchtest in deinen Prozess.

Die Themen der Sessions wechseln. Es lohnt sich also noch mal ausführlich in die Beschreibung zu gucken. 

Weitere Termine:
09.07.25
22.12.25

Permalink

Dauer:
24.10.25 - 26.10.25
Ort:
Friedenskotten
Auf der Sandkuhle 15
49176 Hilter-Hankenberge
Kosten:
Investition in Dich 210 €
Extras:
Ich freue mich auf eine Begegnung mit Dir und bitte um frühzeitige Anmeldung, da die Teilnehmerinnen-Anzahl begrenzt ist, Danke!
Anbieter:in
Franziska Zobel

Im Kreise von Frauen werden wir uns auf die urweiblichen Kräfte besinnen und mit unseren Wurzeln in herzliche Verbindung treten. Die Schwitzhütte erdet und reinigt uns, gibt Raum für uns selbst. Verpflegung, Übernachtungskosten und Holzversorgung sind inclusive.

Weitere Fragen kläre ich sehr gerne in einem persönlichen Gespräch.

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Extras:
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…

Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.

Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!

Foto © vined mind@pixabay

Weitere Termine:
24.03.25
28.04.25
26.05.25
13.06.25
28.07.25
25.08.25
05.09.25
22.09.25
24.11.25
05.12.25
22.12.25

Permalink

Ort:
Haus Werther
Schloßstraße
33824 Werther
Kosten:
siehe Webseite
Extras:
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnahmebedingung: Respekt für sich selbst und die anderen Teilnehmenden sowie Vertraulichkeit nach außen.

Mein "Ja" zu mir: Systemaufstellungen und Lebens-Integrations-Prozess (LIP)

Das Wochenende bietet die Gelegenheit, Familienaufstellungen kennenzulernen, zu erfahren, wie es ist, als StellvertreterIn zu stehen, eigene Anliegen aufzustellen oder auch einfach teilnehmend dabei zu sein.

In einer Familienaufstellung erleben wir, was uns aktuelle Konflikte, Krisen oder Symptome zeigen wollen.
Die räumlichen Bilder verdeutlichen, was in unserer Beziehung zu anderen gesehen werden will und tragen so dazu bei, dass wir uns mit dem, was gerade ist, zunehmend entspannen können – sowohl im privaten wie im beruflichen Kontext.

Es besteht außerdem die Möglichkeit, den  Lebens-Integrations-Prozess (LIP) zu erleben, den Dr. Wilfried Nelles vor gut zehn Jahren aus seinem Bewusstseinsmodell heraus entwickelt hat.

ausführliche Infos: https://www.begegnungsimpulse.de/meine-angebote/systemaufstellungen/

 

Weitere Termine:
21.03.25
13.06.25

Permalink

Dauer:
01.11.25 - 02.11.25
Ort:
Sanus Vivere
Währentruper Str. 64
33813 Oerlinghausen
Kosten:
555

Du hast bereits Reiki 1&2 absolviert und hast einige Erfahrung gesammelt? Dann ist es möglich in den Meister Grad einzuweihen. 

Inhalte: 

 

Wiederholung Grad 1&2

Reiki Meister Symbol(e)

Einweihung

Vorbereitung Wissensweitergabe

neue Techniken

Vertiefende Praxisübung

Spirituelle Entwicklung

Urkunde

 

Zeit: Samstag & Sonntag plus Nachweihe Online

Permalink

Ort:
Qigonghaus am Brodhagen
Am Brodhagen 102b
33613 Bielefeld
Kosten:
30,- €
Extras:
UE 1019

Diese kurze, leicht erlernbare Qigongform kann körperlich, seelisch und geistig zu tiefer Entspannung beitragen. In der inneren Mitte ruhend und sich dabei sanft in alle Richtungen bewegend, regulieren sich der Atem und der Qi-Fluss in den Meridianen. Yin und Yang werden im Ausgleich erlebt, dabei kann die Vorstellung wachsen, Stress und Belastendes loszulassen um Raum für frische Kraft zu finden.

Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

Permalink

Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
10 Euro - 6er Karte: 50 Euro
Extras:
Der Wohlfühlabend findet jeden 2. Montag von 19 bis 20 Uhr statt. Tipp: Mit der 6er Karte bekommst du einen Abend geschenkt!
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Jeden 2. Montagabend im Monat möchte ich dir die Gelegenheit anbieten, für 1 Stunde aus dem Wirbel des Alltags auszusteigen und nur für dich selbst da zu sein. Mit verschiedenen Übungen aus Qi Gong, Shiatsu, Kinesiologie, sowie Fantasiereisen und Atemübungen kannst du zur Ruhe kommen, Entspannung finden und dein Wohlbefinden steigern.

Zielgruppe: Jeder ist herzlich eingeladen, der

  • Entspannung sucht und zur Ruhe kommen möchte
  • gerne neue Methoden kennen und anwenden lernen
  • aus verschiedenen Gründen keine Zeit für einen mehrwöchigen Entspannungskurs hat
  • einen „Rückzugsort“ für sich sucht

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen).

Foto © Silvia.pixabay

Weitere Termine:
14.04.25
12.05.25
14.07.25
11.08.25
08.09.25
13.10.25
08.12.25

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Dauer:
14.11.25 - 15.11.25
Ort:
Qigonghaus am Brodhagen
Am Brodhagen 102b
33613 Bielefeld
Kosten:
160,- € inkl. Mittagsimbiss, zuzügl. Materialkosten
Extras:
UE 1011 - am Freitag, 14.11.2025 v. 17.00 - 21.00 Uhr und Samstag, 15.11.2025 v. 10.00 - 17.00 Uhr

Die ruhigen Bewegungen des Qigong unterstützen einen sanften Energiefluss, der im Malen seinen Ausdruck finden kann. Wir üben die „5-Elemente-Harmonie“.
Bewegung, Entspannung und fließende Farben lösen einander ab. Die Bilder, die so entstehen, können die eigenen erlebten und gewonnenen Erfahrungen zum Ausdruck bringen und so zu einer bleibenden Erinnerung beitragen.


Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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Ort:
Bildungsstätte Einschlingen
Schlingenstr. 65
33649 Bielefeld
Kosten:
25,- Verpflegungspauschale
Extras:
UE 1033

Wechseljahre: In dieser Zeit der Umstellung und Neustrukturierung sind Körper und Psyche besonders gefordert. Die hormonellen Veränderungen für Frauen können mit verschiedenen Beschwerden einhergehen, z.B. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme. Ob und wie stark, ist von Frau zu Frau individuell unterschiedlich. Ein besonderes Augenmerk gilt der Prävention von Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Entspannt und mit Genuss durchforsten wir gemeinsam die zahlreichen Wege für Wohlbefinden und Gesundheit: Lebensmittel und Getränke, einfache Körperübungen aus der Mind-Body-Medizin, Elemente aus Genusstrainings.

 Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

 

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Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro pro Abend
Extras:
Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl aus Platzgründen begrenzt ist!
Anbieter:in
Katrin Lehmann
  • Du bist hochsensibel und möchtest andere HSP kennenlernen und dich mit ihnen austauschen?
  • Du hättest gerne mehr Informationen zum Thema Hochsensibilität?
  • Du möchtest neue Möglichkeiten erfahren, anders mit den Herausforderungen deines (hochsensiblen) Alltags umzugehen?

Dann ist das hier das passende Angebot für dich: „Arbeitskreis – Hochsensibel sein“ – ein offenes Angebot für hochsensible Menschen (HSP)

Dieses offene Gruppenangebot für HSP findet mehrmals im Jahr an einem 3. Montagabend im Monat in Bielefeld- Schildesche statt. An diesen Abenden schauen wir uns verschiedene Themen an, die für HSP interessant und wichtig sind.

Das Thema des heutigen Abends ist: Ernährung

Weitere Informationen gibt es hier: https://www.entwicklungswege-coaching.de/termine/regelmaessige-termine/

Foto © Silviarita@pixabay

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Ort:
Praxis für Psychologische Beratung & Gesundheits-/Mentalcoaching
Johanneswerkstrasse 4
33611 Bielefeld- Schildesche
Kosten:
15 Euro - 5er Karte: 60 Euro
Extras:
Findet jeden 4. Montag im Monat von 19:00 bis 20:30 Uhr und 1x im Quartal auch freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr statt.
Anbieter:in
Katrin Lehmann

Die Sinne beruhigen, Stille genießen mit Meditation, Achtsamkeit, Entspannung…

Durch die erhöhte Wahrnehmungsfähigkeit geraten hochsensible Menschen schneller in Stress und innere Anspannung (meist durch Überreizung des Nervensystems). Mit diesem Angebot möchte ich dir als hochsensiblen Menschen die Möglichkeit bieten, in einem „geschützten Rahmen“ unter Gleichgesinnten dein strapaziertes Nervensystem zu beruhigen, einen ruhigen Rückzugsort zu haben, durchzuatmen und zu entspannen.

Dazu wirst du und die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesen Abenden die Übungen im Stillen/ Schweigen durchführen. Während die verschiedenen Achtsamkeits-/ Entspannungsübungen und Meditationen von mir angeleitet werden, kannst du dabei nach innen gehen und einfach mal eine Weile bei dir selbst bleiben. Eine kurze Austauschrunde zu Beginn und zum Abschluss runden den „Ruhe- Raum“ ab.

Die Abende finden vorlaufend statt und du kannst flexibel teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist aus Platzgründen immer erforderlich (maximal 6 Personen)!

Foto © vined mind@pixabay

Weitere Termine:
24.03.25
28.04.25
26.05.25
13.06.25
28.07.25
25.08.25
05.09.25
22.09.25
27.10.25
05.12.25
22.12.25

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Ort:
Qigonghaus am Brodhagen
Am Brodhagen 102b
33613 Bielefeld
Kosten:
45,- €
Extras:
UE 1020

Qigong ist eine wunderschöne Möglichkeit in Bewegung zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu spüren.
Die Klänge der Klangschale können diese Erfahrung intensivieren und so noch tiefer in die Stille führen.
So ergänzt sich die Wirkung von Qigong und der Klangschalen und beide können eine Kraftquelle im Alltag sein.
Zum Teil begleite ich die langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong mit Klangschalen.
Eine Klangmeditation im Anschluss an das Üben in Bewegung rundet den Abend ab.


Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.einschlingen.de

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